10 min Restorative
Erstmals ausgestrahlt am
Mariana Fernández
Yoga
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Join Mariana Fernández for 10 min Restorative yoga. In restorative yoga, props help you reduce the effort of the postures and hold them longer. This class aims to speed up your muscle restoration process. Enjoy classical music as you flow through the session. Perfect for a quick and effective restoration.
Ausrüstung
- Yoga-Decke
- Yoga-Block
- Yoga-Kissen
- Yoga-Matte
Mit Musik von
Ludovico Einaudi, Aerial Love, La Pieta, Arvo Pärt
Wiedergabeliste
Spiegel im spiegel
Arvo Pärt, Angèle Dubeau, La Pieta, Angele DubeauOver the Rainbow
Aerial LoveEinaudi: Elegy For The Arctic
Ludovico Einaudi
Wiedergabeliste
Spiegel im spiegel
Arvo Pärt, Angèle Dubeau, La Pieta, Angele DubeauOver the Rainbow
Aerial LoveEinaudi: Elegy For The Arctic
Ludovico Einaudi
Kursplan
Restorative Yoga