15 min Fit Family: The Little Mermaid
Erstmals ausgestrahlt am
Kristin McGee
Yoga
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Join Kristin McGee for the 15 min Fit Family The Little Mermaid class, a delightful session designed for families with kids aged 3 years and up. This family & pre/postnatal class includes engaging segments like Sun Salutations, Swimming, and Warrior 1 Pose. It is a perfect way for families to spend quality time together while staying active. Remember, all “Peloton Family” classes must be taken using an adult’s Peloton member login and under adult supervision. Dive into this fun and interactive workout with Kristin McGee!
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Yoga-Decke
- Yoga-Block
- Yoga-Matte
Mit Musik von
Disney, Daveed Diggs, Awkwafina, Ensemble - The Little Mermaid
Wiedergabeliste
Fathoms Below
Jonah Hauer-King, John Dagleish, Christopher Fairbank, Ensemble - The Little MermaidThe Scuttlebutt
Awkwafina, Daveed Diggs, DisneyUnder the Sea
Daveed Diggs, Cast - The Little Mermaid, Disney
Wiedergabeliste
Fathoms Below
Jonah Hauer-King, John Dagleish, Christopher Fairbank, Ensemble - The Little MermaidThe Scuttlebutt
Awkwafina, Daveed Diggs, DisneyUnder the Sea
Daveed Diggs, Cast - The Little Mermaid, DisneyPoor Unfortunate Souls
Melissa McCarthy
Kursplan
Warm-up
1 BewegungSonnengrüße
1 BewegungFlow
7 BewegungenEndposen
1 BewegungSavasana
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Unterer Rücken
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Große Rückenmuskeln
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Trapezmuskeln
6%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
66%