In diesem Yoga-Kurs geht es um Haltungen, die euch helfen, die Hüften zu aktivieren, zu stärken und zu öffnen. Eine perfekte Ergänzung zur harten Arbeit auf Bike oder Tread!

15 min Focus Flow: Hips | Peloton Yoga-Kurse

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15 min Focus Flow: Hips

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