15 min Restorative
Erstmals ausgestrahlt am
Kirra Michel
Yoga
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In diesem regenerativen Kurs hältst du Positionen länger und nutzt Hilfsmitteln, um die Anstrengung zu reduzieren. Diese Übungen helfen dir, dich zu entspannen und dein Nervensystem zu beruhigen, um dich wieder frisch zu fühlen.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Yoga-Decke
- Yoga-Block
- Yoga-Kissen
- Yoga-Matte
Mit Musik von
Alanis Morissette, Beautiful Chorus, Kina, Snøw
Wiedergabeliste
heart-power of a soft heart
Alanis MorissetteFaith's Hymn
Beautiful ChorusGet You The Moon (Instrumental) (feat. Snøw)
Kina, Snøw
Wiedergabeliste
heart-power of a soft heart
Alanis MorissetteFaith's Hymn
Beautiful ChorusGet You The Moon (Instrumental) (feat. Snøw)
Kina, SnøwHari Om (Edit)
Nisha Narsai
Kursplan
Restorative Yoga