Join Ross Rayburn for 15 min Slow Flow, a beginner-level yoga class that focuses on a slower pace compared to other yoga flow classes. In this session, poses are held for longer durations, allowing for more instruction and a deeper experience of each pose. The class includes segments such as Downward Facing Dog Pose and Bridge Pose, providing a comprehensive yoga experience. Enjoy the soothing sounds of R&B music as you move through each pose. This class is perfect for those looking to deepen their yoga practice with a slower, more deliberate approach.

15 min Slow Flow | Peloton Yoga-Kurse

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