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20 min Chair Yoga

20 min Chair Yoga

Erstmals ausgestrahlt am

Aditi Shah

Yoga

Peloton App

Weitere Informationen

Dieser Kurs beinhaltet Yoga-Haltungen, die so konzipiert sind, dass sie im Sitzen oder mit einem Stuhl zur Unterstützung ausgeführt werden können.

Untertitel: EN

Mit Musik von

Halsey, Florence + The Machine, Florence + The Machine, DJ Drez

Wiedergabeliste

  • Ten Thousand Saints (Original Motion Picture Soundtrack)

    Ten Thousand Saints

    Garth Stevenson
  • Jahta Beat: Chanting with Tigers

    Sugar Drop 77

    DJ Drez
  • Lungs

    Cosmic Love

    Florence + The Machine

Wiedergabeliste

  • Ten Thousand Saints (Original Motion Picture Soundtrack)

    Ten Thousand Saints

    Garth Stevenson
  • Jahta Beat: Chanting with Tigers

    Sugar Drop 77

    DJ Drez
  • Lungs

    Cosmic Love

    Florence + The Machine
  • Man on the Moon

    Man on the Moon

    Zella Day

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    7 min

  • yoga_flow

    Flow

    11 min

  • yoga_final_poses

    Endposen

    2 min

  • yoga_savasana

    Savasana

    1 min

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