Join Mariana Fernández for 20 min Focus Flow Core, a yoga workout designed to help you work, strengthen, and stretch your hips. This intermediate class is an ideal complement to your efforts on the bike or treadmill. You'll enjoy a sequence of postures tailored to enhance your flexibility and core strength. The class features pop music to keep you motivated throughout the session. Don't miss this opportunity to improve your fitness with guidance from an experienced instructor.

20 min Focus Flow: Core | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Focus Flow

Flow

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Yoga-Block

Yoga-Matte

Join Kirra Michel for a 20 min Yoga Flow designed for intermediate practitioners. In this active, vinyasa-style yoga class, you'll flow from one pose to the next, linking movements with the breath. Hone your inner focus as you develop strength, flexibility, and balance. The class features segments like Downward Facing Dog Pose, Cat Cow, Sun Salutations, High Lunge Pose, Warrior 2 Pose, and Half Moon Pose. Enjoy the rhythm of R&B music as you move through each pose.

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

Avalancha de éxitos

Como te extraño mi amor

Contrareloj

La Muralla Verde

Mundo Feliz

El Diablo

25 Aniversario

No Dejes Que...

Originales - 20 Exitos

Florecita Rockera

Invisible

Día Cero

Amor Chiquito

Hipnotízame

20 min Focus Flow: Core

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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20 min Focus Flow: Core

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