Join Denis Morton for 20 min Mood Yoga Flow Confident, a theme yoga class designed to help you harness your power from within and celebrate your self-worth. This 20 minutes session features a pop music genre to keep you motivated throughout the practice. The class includes segments such as Sun Salutations, Triangle Pose, Half Moon Pose, Seated Forward Fold Pose, and Supine One Leg Twist Pose. Whether you're looking to connect with yourself or simply enjoy a moment of calm, this class offers a balanced flow. Experience the benefits of yoga with Denis Morton guiding you every step of the way.

20 min Mood Yoga Flow: Confident | Peloton Yoga-Kurse

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