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20 min Morning Yoga Flow

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20 min Morning Yoga Flow

Einfach

20 min Morning Yoga Flow

Erstmals ausgestrahlt am 28/2/24

Chelsea Jackson Roberts

Yoga

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Start your day with the 20 min Morning Yoga Flow led by Chelsea Jackson Roberts. This beginner-level yoga flow class is designed to help you start your day with a sequence of poses that will energize you. Enjoy the rhythm of R&B music as you move through segments like Body Rolls, Runners Lunge, Warrior 2 Pose, Mountain Pose, Sun Salutations, Triangle Pose, and Standing Forward Fold Pose. Chelsea's guidance will ensure you get the most out of each pose. Join this class to experience a balanced and invigorating start to your morning.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Yoga-Decke
  • Yoga-Block
  • Yoga-Matte

Mit Musik von

Usher, Elton John, Bob Marley & The Wailers, Bob Marley & The Wailers

Wiedergabeliste

  • Maxwell's Urban Hang Suite

    Ascension (Don't Ever Wonder) (Remastered 2021)

    Maxwell
  • Madman Across The Water

    Tiny Dancer

    Elton John
  • My Way

    You Make Me Wanna... (Extended Version)

    Usher
  • Moonlight (Original Motion Picture Soundtrack)

    Black's Theme

    Nicholas Britell
  • EDEN (Deluxe Edition) (feat. Beautiful Chorus)

    Earth's New Heaven

    Joyce DiDonato, Beautiful Chorus
  • Uprising

    Redemption Song

    Bob Marley & The Wailers

Wiedergabeliste

  • Maxwell's Urban Hang Suite

    Ascension (Don't Ever Wonder) (Remastered 2021)

    Maxwell
  • Madman Across The Water

    Tiny Dancer

    Elton John
  • My Way

    You Make Me Wanna... (Extended Version)

    Usher
  • Moonlight (Original Motion Picture Soundtrack)

    Black's Theme

    Nicholas Britell
  • EDEN (Deluxe Edition) (feat. Beautiful Chorus)

    Earth's New Heaven

    Joyce DiDonato, Beautiful Chorus
  • Uprising

    Redemption Song

    Bob Marley & The Wailers

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    12 Bewegungen

    6 min

  • yoga_sun_salutations

    Sonnengrüße

    1 Bewegung

    3 min

  • yoga_flow

    Flow

    1 Bewegung

    3 min

  • yoga_final_poses

    Endposen

    8 Bewegungen

    6 min

  • yoga_savasana

    Savasana

    1 Bewegung

    2 min

Körperaktivität

Body Activity

Hüften

9%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

9%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

8%
Tertiäre Muskelgruppe

Unterer Rücken

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Andere

60%
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