Join Ross Rayburn for 20 min Slow Flow, a beginner-level yoga class where the pace is slower than other yoga flow classes. In this session, poses are held for longer durations, allowing for more instruction and a deeper experience of each pose. The class features a pop music genre to keep you engaged throughout the practice. The Sequence segment ensures a structured flow to guide you through the movements. Whether you are new to yoga or looking to refine your technique, this class offers a comprehensive slow flow experience.

20 min Slow Flow | Peloton Yoga-Kurse

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20 min Slow Flow

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