Flow through poses with Kristin McGee in this 20-minute Yoga Flow class set to alternative music, featuring Sun Salutations and Triangle Pose for beginner yogis.

20 min Yoga Flow | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Flow

Join Kristin McGee for 20 min Yoga Flow, a beginner-level yoga flow class. In this active, vinyasa-style yoga class, you'll flow from one pose to the next, linking movements with the breath. You'll work on developing strength, flexibility, and balance. The class includes segments such as Sun Salutations, Warrior 1 Pose, Triangle Pose, Warrior 2 Pose, Extended Side Angle Pose, and Lizard Pose. Enjoy the holiday music genre as you practice.

Yoga-Decke

Yoga-Block

Yoga-Matte

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

Fleet Foxes

White Winter Hymnal

Reflections

Mnemosyne

Veneer (20th Anniversary Deluxe Edition)

Heartbeats (Remastered 2023)

Marina Del Ray Guns

It's Cold Outside

Old School Christmas Music

Hallelujah

Johann Pachelbel: Canon in D Major

Canon in D Major

20 min Yoga Flow

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AI-generated from the text of member reviews

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