Join Mariana Fernández for a 20 min Yoga Flow, an intermediate-level class that connects each posture and movement with your breath in a vinyasa-style active yoga workout. Develop strength, flexibility, and balance while honing your inner focus. The class features segments such as Sun Salutations, High Plank, High Side Plank, and High Lunge Pose. Enjoy the rhythm of pop music as you flow through each movement. This session with Mariana will leave you feeling centered and balanced.

20 min Yoga Flow | Peloton Yoga-Kurse

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