Join Mariana Fernández for 20 min Yoga Flow, a beginner-friendly vinyasa-style active yoga workout. In this class, you will connect each posture and movement with your breath, enhancing your inner focus. You will develop strength, flexibility, and balance through guided sequences. The class features segments like Sun Salutations and Sequence, set to a pop music backdrop. Perfect for those looking to engage in a mindful and invigorating yoga practice.

20 min Yoga Flow | Peloton Yoga-Kurse

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