Direkt zum Inhalt
30 min Disney Yoga Flow

30 min Disney Yoga Flow

Erstmals ausgestrahlt am

Nico Sarani

Yoga

Peloton App

Weitere Informationen

Join Nico Sarani for 30 min Disney Yoga Flow. Be our guest and flow with us to your Disney favorites. This yoga flow class features a kids music genre, making it a delightful experience for everyone. Nico Sarani will guide you through a series of movements and poses. Embrace the magic of Disney as you find your flow.

Ausrüstung

  • Yoga-Decke
  • Yoga-Block
  • Yoga-Matte

Mit Musik von

Disney, Disney Lofi, Judy Kuhn, Ariana Grande

Wiedergabeliste

  • WALL-E (Original Motion Picture Soundtrack)

    Horizon 12.2

    Thomas Newman
  • Pocahontas

    Just Around the Riverbend

    Judy Kuhn
  • Aladdin Special Edition

    A Whole New World

    Lea Salonga, Brad Kane, Disney

Wiedergabeliste

  • WALL-E (Original Motion Picture Soundtrack)

    Horizon 12.2

    Thomas Newman
  • Pocahontas

    Just Around the Riverbend

    Judy Kuhn
  • Aladdin Special Edition

    A Whole New World

    Lea Salonga, Brad Kane, Disney
  • Lofi Minnie: Chill

    The Bare Necessities

    pastels, Disney Lofi

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    7 min

  • yoga_sun_salutations

    Sonnengrüße

    3 min

  • yoga_flow

    Flow

    13 min

  • floor_poses

    Bodenposen

    2 Bewegungen

    6 min

  • yoga_savasana

    Savasana

    1 Bewegung

    2 min

Körperaktivität

Body Activity

Core

9%
Tertiäre Muskelgruppe

Hüften

9%
Tertiäre Muskelgruppe

Unterer Rücken

9%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Große Rückenmuskeln

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Andere

59%
app banner

Zugang zu Kraft, Yoga und mehr in der Peloton App

Kostenlos testen