Join Kristin McGee for a 30 min Focus Flow Standing Balances class. This intermediate-level yoga session focuses on building skills surrounding standing balance postures. Expect to engage in poses such as Warrior 1 Pose, Devotional Warrior Pose, and Warrior 3 Pose. You'll also practice Tree Pose, Revolved High Lunge Pose, and Eagle Pose among others. Enjoy the session with pop music in the background as you work through these segments.

30 min Focus Flow: Standing Balances | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Focus Flow

Yoga-Decke

Yoga-Block

Yoga-Matte

Flow

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Join Kirra Michel for a 20 min Yoga Flow designed for intermediate practitioners. In this active, vinyasa-style yoga class, you'll flow from one pose to the next, linking movements with the breath. Hone your inner focus as you develop strength, flexibility, and balance. The class features segments like Downward Facing Dog Pose, Cat Cow, Sun Salutations, High Lunge Pose, Warrior 2 Pose, and Half Moon Pose. Enjoy the rhythm of R&B music as you move through each pose.

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

Crazier Things

Stop All the World Now (Special Edition)

Collide (Acoustic Version)

Missing Piece (Acoustic)

Chill Mixes

Howl (Chill Mix)

From You (feat. Joji)

Tides (feat. Jamila Woods)

Details

Let Go

Girls And Boys

The Way I Am

The Village Sessions

Waiting On the World to Change (featuring Ben Harper) (feat. Ben Harper)

And I'll Scratch Yours

Come Talk To Me

30 min Focus Flow: Standing Balances

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