Join Kirra Michel for 30 min Grounded Slow Flow, an intermediate-level yoga class. The pace is slower than other yoga flow classes, with poses held for longer durations to allow for more instruction and a deeper experience of the poses. This slow flow class features segments such as Downward Facing Dog Pose, Child's Pose, Mountain Pose, and Garland Pose Prep. Enjoy the alternative music genre that accompanies the class. Enhance your yoga practice with this focused and instructional session.

30 min Grounded Slow Flow | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Slow Flow

Yoga-Decke

Yoga-Block

Yoga-Matte

Flow

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Join Kirra Michel for a 20 min Yoga Flow designed for intermediate practitioners. In this active, vinyasa-style yoga class, you'll flow from one pose to the next, linking movements with the breath. Hone your inner focus as you develop strength, flexibility, and balance. The class features segments like Downward Facing Dog Pose, Cat Cow, Sun Salutations, High Lunge Pose, Warrior 2 Pose, and Half Moon Pose. Enjoy the rhythm of R&B music as you move through each pose.

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

Dreams

I Love You

Wild Youth

Medicine

9 Crimes

Nothing's Gonna Hurt You Baby

Street Spirit (Fade Out)

Talk Show Host

Why Her Not Me - EP

Silence

Covers

when the party's over

Six Feet Under

Sigur Rós Presents Liminal Sleep

Sleep 1

30 min Grounded Slow Flow

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

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Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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