Start your day with 30 min Morning Slow Flow, led by Kristin McGee. This beginner-level slow flow yoga class is designed to help you ease into your day. You'll move through various poses including Sun Salutations, Crescent Lunge Pose, and Extended Side Angle Pose. The sequence also features Lizard Pose, Triangle Pose, and Half Moon Pose to provide a well-rounded practice. Enjoy the alternative music genre that accompanies this class to enhance your experience.

30 min Morning Slow Flow | Peloton Yoga-Kurse

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30 min Morning Slow Flow

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