Direkt zum Inhalt
Peloton Logo

Active Wear

30 min Morning Slow Flow

Nur für Neukund:innen der App. Weitere Bedingungen gelten.*

Kostenlos testen
Arrow

Zurück zu Yoga-Kurse

Zurück zu Yoga-Kurse

Arrow

Zurück

Zurück

30 min Morning Slow Flow

Einfach

30 min Morning Slow Flow

Erstmals ausgestrahlt am 14/6/24

Ross Rayburn

Yoga

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Kostenlos testen
Kostenlos testen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Weitere Informationen

Start your day with the 30 min Morning Slow Flow led by Ross Rayburn. This beginner-level class is designed to help you ease into your morning routine. The slow flow yoga sequence focuses on gentle movements and mindful breathing. Enjoy the soothing sounds of R&B music throughout the session. Join Ross for a peaceful and rejuvenating start to your day.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Yoga-Decke
  • Yoga-Block
  • Yoga-Matte

Mit Musik von

Khalid, Raveena, Jessie Reyez, Jazmine Sullivan

Wiedergabeliste

  • music

    That's You

    Lucky Daye
  • music

    LOVE IN THE DARK

    Jessie Reyez
  • music

    Tweety

    Raveena
  • music

    8TEEN

    Khalid
  • music

    Pick Up Your Feelings

    Jazmine Sullivan
  • music

    Easy

    Emily King
  • music

    Even is the Lie

    Charlotte Day Wilson
  • music

    Gjeilo: Winter

    Ola Gjeilo
  • music

    Clear Conscience

    Benjamin Martins

Wiedergabeliste

  • music

    That's You

    Lucky Daye
  • music

    LOVE IN THE DARK

    Jessie Reyez
  • music

    Tweety

    Raveena
  • music

    8TEEN

    Khalid
  • music

    Pick Up Your Feelings

    Jazmine Sullivan
  • music

    Easy

    Emily King
  • music

    Even is the Lie

    Charlotte Day Wilson
  • music

    Gjeilo: Winter

    Ola Gjeilo
  • music

    Clear Conscience

    Benjamin Martins

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    8 min

  • yoga_flow

    Flow

    3 Bewegungen

    12 min

  • floor_poses

    Bodenposen

    1 Bewegung

    7 min

  • yoga_savasana

    Savasana

    1 Bewegung

    3 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

20%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Hüften

13%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

10%
Sekundäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

10%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

31%
app banner

Zugang zu Kraft, Yoga und mehr in der Peloton App

Kostenlos testen
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

  • Studio

  • Kund:innenservice

  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

E-Mail eingeben, um News zu erhalten

Durch die Angabe deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich einverstanden, von uns über aktuelle Angebote und Updates per E-Mail informiert zu werden. Durch Klicken des Abmelde-Links in einer dieser E-Mails kannst du dieses Einverständnis jederzeit widerrufen.

Weitere Informationen zur Datenverarbeitung findest du in unserer Datenschutzerklärung, die wir erst kürzlich aktualisiert haben.
  • Phone

    0800 000 1841

  • Help

    Hilfe

  • Facebook
  • Instagram
  • You Tube

Hol dir die Peloton App

  • Apple-Logo
  • Google-Logo
  • Amazon-Logo
AmexDiscoverMastercardVisa
TUV Sud Logo

  • Datenschutzerklärung
  • Mitgliedschaftsbedingungen
  • Barrierefreiheit
  • Verträge hier kündigen

© Peloton 2012-2025, Peloton Interactive Deutschland GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

30 min Morning Slow Flow | Peloton Yoga-Kurse

Select your country preferences

We've noticed you're shopping from the United States. Please update your country preferences to see content specific to your location.

    Currency: $ USD