30 min Power Slow Flow is a yoga class led by Nico Sarani. This power yoga session has a slower pace compared to other yoga flow classes. Despite the slower pace, holding poses for longer periods can be challenging. The class is designed for intermediate practitioners and features electronic music. The segments include Sun Salutations, Chair Pose, and High Plank.

30 min Power Slow Flow | Peloton Yoga-Kurse

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