30 min Restorative
Erstmals ausgestrahlt am
Kirra Michel
Yoga
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In diesem regenerativen Kurs hältst du Positionen länger und nutzt Hilfsmitteln, um die Anstrengung zu reduzieren. Diese Übungen helfen dir, dich zu entspannen und dein Nervensystem zu beruhigen, um dich wieder frisch zu fühlen.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Yoga-Decke
- Yoga-Block
- Yoga-Kissen
- Yoga-Gurt
- Yoga-Matte
Mit Musik von
Moby, Fred again.., Sigur Rós, Beautiful Chorus
Wiedergabeliste
This Wild Darkness (Loaded Remix)
MobyThird Eye Chakra
Beautiful ChorusA Softer World
Luke Howard
Wiedergabeliste
This Wild Darkness (Loaded Remix)
MobyThird Eye Chakra
Beautiful ChorusA Softer World
Luke HowardWinnie (rosslyn crescent)
Fred again..
Kursplan
Restorative Yoga