Join Nico Sarani for 30 min Yin Yoga, a class that focuses on stability and stillness, rather than movement. In this session, you'll hold poses longer to strengthen your connective tissue. The class features classical music to create a calming atmosphere. The sequence segment lasts for 1800 seconds. Experience the benefits of Yin Yoga with Nico's guidance.

30 min Yin Yoga | Peloton Yoga-Kurse

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