Join Kristin McGee for 30 min Yoga Conditioning Core to cultivate core strength through exercises designed to stabilize your yoga practice. This intermediate-level class focuses on building a strong core with a variety of yoga poses. You will work through segments including Bird Dog, Core, Gate Pose, Warrior 3 Pose, Chair Pose, Boat Pose, and Bridge Pose. The class is set to electronic music to keep you engaged and motivated. Experience a balanced yoga conditioning session with Kristin McGee.

30 min Yoga Conditioning: Core | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Yoga Conditioning

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Flow

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Yoga-Block

Join Kirra Michel for a 20 min Yoga Flow designed for intermediate practitioners. In this active, vinyasa-style yoga class, you'll flow from one pose to the next, linking movements with the breath. Hone your inner focus as you develop strength, flexibility, and balance. The class features segments like Downward Facing Dog Pose, Cat Cow, Sun Salutations, High Lunge Pose, Warrior 2 Pose, and Half Moon Pose. Enjoy the rhythm of R&B music as you move through each pose.

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

Water

Whenever, Wherever

Everything

Clothes Off (Nanana)

Apologize (feat. WRLDS)

Rule The World (Everybody)

The Scientist (Shapeless Remix)

Big Jet Plane

Counting Stars

The Remixes

Help Me Lose My Mind (feat. London Grammar)

Houdini

30 min Yoga Conditioning: Core

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