45 min Kelly Clarkson Yoga Flow
Erstmals ausgestrahlt am
Ross Rayburn
Yoga
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Flow stronger with Ross Rayburn in the 45 min Kelly Clarkson Yoga Flow. This yoga flow session is powered by the fiery, feel-good anthems of Kelly Clarkson. The class includes segments like Camel Pose and Bridge Pose. Enjoy the pop music genre as you flow through the poses. Join Ross for an invigorating yoga experience.
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Yoga-Decke
- Yoga-Block
- Yoga-Matte
Mit Musik von
Kelly Clarkson, Reba McEntire, Trisha Yearwood
Wiedergabeliste
A Moment Like This
Kelly ClarksonAlready Gone
Kelly ClarksonMiss Independent
Kelly Clarkson
Wiedergabeliste
A Moment Like This
Kelly ClarksonAlready Gone
Kelly ClarksonMiss Independent
Kelly ClarksonNever Again
Kelly Clarkson
Kursplan
Warm-up
Flow
1 BewegungBodenposen
4 BewegungenSavasana
1 Bewegung
Körperaktivität
Unterer Rücken
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Brust
6%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
66%