Join Anna Greenberg for the 45 min Power Slow Flow. This intermediate-level power yoga class features a slower pace compared to other yoga flow classes. You'll hold poses for longer durations to build heat, with a little extra direction from your instructor. The class is set to alternative music and includes segments such as Yoga Warmup, Sun Salutations, and Sequence. Experience a unique yoga session that balances strength and mindfulness.

45 min Power Slow Flow | Peloton Yoga-Kurse

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Warm-up

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Flow

Endposen

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45 min Power Slow Flow

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