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45 min Yoga Flow

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45 min Yoga Flow

Mittel

45 min Yoga Flow

Erstmals ausgestrahlt am 20/12/23

Kristin McGee

Yoga

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Join Kristin McGee for 45 min Yoga Flow, an intermediate-level vinyasa-style yoga class. We will flow from one pose to the next, linking movements with the breath. This class helps you develop strength, flexibility, and balance. Set to pop music, the class includes segments such as Sun Salutations, Devotional Warrior Pose, Triangle Pose, Pyramid Pose, and more. Enhance your practice with poses like Revolved Triangle Pose, Lizard Pose, Half Moon Pose, and Revolved High Lunge Pose.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Yoga-Decke
  • Yoga-Block
  • Yoga-Matte

Mit Musik von

Bonobo, George Ezra, James Taylor, José González

Wiedergabeliste

  • Days To Come

    If You Stayed Over (feat. Fink)

    Bonobo, Fink
  • Am Ta EP

    Am Ta

    United Freedom Collective
  • IT WON'T DO (Remixes)

    NO SKIN

    Mild Minds, Frameworks
  • Wednesday (Extended Edition)

    The Age Of Worry

    Madison Cunningham
  • Quiet Man (Deluxe Edition)

    Ophelia

    Roo Panes
  • Flag

    Up On The Roof

    James Taylor
  • Why Am I Like This?

    Why Am I Like This?

    Orla Gartland
  • Short Term Agreement

    HollowHunt

    NxxxxxS
  • Veneer (20th Anniversary Deluxe Edition)

    Crosses (Remastered 2023)

    José González
  • hazeltons

    easy

    Justin Vernon
  • PARANOÏA, ANGELS, TRUE LOVE

    Flowery days

    Christine and the Queens
  • Gold Rush Kid (Christmas Edition)

    I Went Hunting (String Version)

    George Ezra
  • Ebb / Flod

    Library Tapes: Ebb

    Library Tapes
  • Stay With Me

    I Wished On The Moon

    Billie Holiday

Wiedergabeliste

  • Days To Come

    If You Stayed Over (feat. Fink)

    Bonobo, Fink
  • Am Ta EP

    Am Ta

    United Freedom Collective
  • IT WON'T DO (Remixes)

    NO SKIN

    Mild Minds, Frameworks
  • Wednesday (Extended Edition)

    The Age Of Worry

    Madison Cunningham
  • Quiet Man (Deluxe Edition)

    Ophelia

    Roo Panes
  • Flag

    Up On The Roof

    James Taylor
  • Why Am I Like This?

    Why Am I Like This?

    Orla Gartland
  • Short Term Agreement

    HollowHunt

    NxxxxxS
  • Veneer (20th Anniversary Deluxe Edition)

    Crosses (Remastered 2023)

    José González
  • hazeltons

    easy

    Justin Vernon
  • PARANOÏA, ANGELS, TRUE LOVE

    Flowery days

    Christine and the Queens
  • Gold Rush Kid (Christmas Edition)

    I Went Hunting (String Version)

    George Ezra
  • Ebb / Flod

    Library Tapes: Ebb

    Library Tapes
  • Stay With Me

    I Wished On The Moon

    Billie Holiday

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    7 min

  • yoga_sun_salutations

    Sonnengrüße

    1 Bewegung

    4 min

  • yoga_flow

    Flow

    29 Bewegungen

    29 min

  • yoga_final_poses

    Endposen

    1 Bewegung

    5 min

  • yoga_savasana

    Savasana

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Hüften

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Unterer Rücken

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

6%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

66%
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