Join Kristin McGee for 45 min Yoga Flow, an intermediate-level vinyasa-style yoga class. We will flow from one pose to the next, linking movements with the breath. This class helps you develop strength, flexibility, and balance. Set to pop music, the class includes segments such as Sun Salutations, Devotional Warrior Pose, Triangle Pose, Pyramid Pose, and more. Enhance your practice with poses like Revolved Triangle Pose, Lizard Pose, Half Moon Pose, and Revolved High Lunge Pose.

45 min Yoga Flow | Peloton Yoga-Kurse

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