Einfach
5 min Basics: Cow Face
Erstmals ausgestrahlt am
Kristin McGee
Yoga
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Join Kristin McGee for 5 min Basics Cow Face, a beginner-level yoga basics class. This short class focuses on the Cow Face Pose, making it a perfect tutorial for someone new to yoga or an experienced student seeking to enhance their practice. The class duration is 5 minutes, providing a concise yet effective session. The Cow Face Pose segment is specifically highlighted to help you improve your yoga skills. Enjoy a focused and instructional experience with Kristin McGee.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Yoga-Decke
- Yoga-Block
- Yoga-Gurt
- Yoga-Matte
Mit Musik von
Bombay Dub Orchestra, Boozoo Bajou
Wiedergabeliste
YMA
Boozoo BajouFeel (Thievery Corporation Remix)
Bombay Dub Orchestra
Wiedergabeliste
YMA
Boozoo BajouFeel (Thievery Corporation Remix)
Bombay Dub Orchestra
Kursplan
Flow
3 Bewegungen
Körperaktivität
Brust
9%
Tertiäre Muskelgruppe
Schultern
9%
Tertiäre Muskelgruppe
Trizeps
9%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
8%
Tertiäre Muskelgruppe
Hüften
8%
Tertiäre Muskelgruppe
Andere
57%