Direkt zum Inhalt
Peloton Logo

Active Wear

5 min Get to Know Me Yoga Warm Up

Nur für Neukund:innen der App. Weitere Bedingungen gelten.*

Kostenlos testen
Arrow

Zurück zu Yoga-Kurse

Zurück zu Yoga-Kurse

Arrow

Zurück

Zurück

5 min Get to Know Me Yoga Warm Up

5 min Get to Know Me Yoga Warm Up

Erstmals ausgestrahlt am 10/2/25

Kirra Michel

Yoga

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Kostenlos testen
Kostenlos testen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Weitere Informationen

Möchtest du mehr über deine liebsten Peloton-Trainer:innen erfahren oder neue Trainer:innen ausprobieren? Lerne sie in diesen fünfminütigen Kursen kennen.

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Yoga-Decke
  • Yoga-Block
  • Yoga-Matte

Mit Musik von

Glass Animals, Fred again..

Wiedergabeliste

  • music

    Gooey

    Glass Animals
  • music

    Kyle (i found you)

    Fred again..

Wiedergabeliste

  • music

    Gooey

    Glass Animals
  • music

    Kyle (i found you)

    Fred again..

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    4 Bewegungen

    5 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

30%
Tertiäre Muskelgruppe

Hüften

28%
Tertiäre Muskelgruppe

Unterer Rücken

19%
Sekundäre Muskelgruppe

Waden

4%
Primäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

4%
Primäre Muskelgruppe

Andere

15%
app banner

Zugang zu Kraft, Yoga und mehr in der Peloton App

Kostenlos testen
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

  • Studio

  • Kund:innenservice

  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

E-Mail eingeben, um News zu erhalten

Durch die Angabe deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich einverstanden, von uns über aktuelle Angebote und Updates per E-Mail informiert zu werden. Durch Klicken des Abmelde-Links in einer dieser E-Mails kannst du dieses Einverständnis jederzeit widerrufen.

Weitere Informationen zur Datenverarbeitung findest du in unserer Datenschutzerklärung, die wir erst kürzlich aktualisiert haben.
  • Phone

    0800 000 1841

  • Help

    Hilfe

  • Facebook
  • Instagram
  • You Tube

Hol dir die Peloton App

  • Apple-Logo
  • Google-Logo
  • Amazon-Logo
AmexDiscoverMastercardVisa
TUV Sud Logo

  • Datenschutzerklärung
  • Mitgliedschaftsbedingungen
  • Barrierefreiheit
  • Verträge hier kündigen

© Peloton 2012-2025, Peloton Interactive Deutschland GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

5 min Get to Know Me Yoga Warm Up | Peloton Yoga-Kurse

Select your country preferences

We've noticed you're shopping from the United States. Please update your country preferences to see content specific to your location.

    Currency: $ USD