Jess Sims
Peloton-Trainer
Jess ist schon ihr ganzes Leben lang Sportlerin und eine waschechte Leaderin. In ihren 3 Jahren als Kapitän ihres College-Basketballteams motivierte sie andere und hatte dabei auch die Chance, an diverse Orte zu reisen. Jess begann ihre berufliche Laufbahn als Lehrerin in Brennpunkt-Stadtteilen in Boston und New York. Nach Jahren an der Schule beschloss Jess, ihre Zeit als Lehrerin zu beenden und als Fitness-Coach durchzustarten.
Top-Tracks
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Ich möchte, dass sich jeder beim Training wie ein Athlet fühlt, also trainiere ich mit der Haltung, Teil eines professionellen Teams zu sein. Ich liebe neue Erkenntnisse und die kommen genau dann, wenn wir unsere Gedanken ausblenden.
Wie motivierst du andere?
Es heißt, mein Trainingsstil sei liebevoll, aber streng. Ich erwarte viel, aber ich gebe auch viel. Denke daran, was du am meisten im Leben willst, und vergiss, was du gerade in diesem Moment möchtest.
AUSSERHALB VON PELOTON
Außerhalb des Studios liebe ich es, zu boxen, Gewichte zu heben, neue Cafés in der Stadt zu entdecken und Zeit mit meinen 3 Pitbulls zu verbringen.
Du musst nicht, du darfst.
Jess Sims