Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den cycling-kurse
Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+
Bike+ entdecken
Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad
App entdecken
Weitere Informationen
In diesen Kursen bleibst du meist im Sattel, ein anstrengendes aber auch gelenkschonendes Workout. Perfekt für jedes Level, insbesondere wenn du dich von einer Verletzung erholst.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
The Weeknd, Bruno Mars, Jax Jones, MNEK
Wiedergabeliste
Taking Chances (Album Version)
Celine Dion, Céline DionThese Boots Are Made For Walking (SILO x Martin Wave Remix)
The SupremesSmokin'
Boston
Wiedergabeliste
Taking Chances (Album Version)
Celine Dion, Céline DionThese Boots Are Made For Walking (SILO x Martin Wave Remix)
The SupremesSmokin'
BostonCaptain Jack
Billy Joel
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
10 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%