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30 min Classic Rock Ride

30 min Classic Rock Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Ally Love

Cycling

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Join Ally Love for the 30 min Classic Rock Ride and clip in for an energizing cycling session. This music cycling class features timeless rock and roll tracks that will keep you motivated throughout the ride. You'll be working your glutes, hamstrings, and quads as you pedal to the beat. The music genre in class is rock, ensuring a great soundtrack for your workout. Rock on with Ally and enjoy this focused, high-energy session!

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Queen, The Rolling Stones, David Bowie, The Beatles

Wiedergabeliste

  • Best of Bowie

    Under Pressure

    Queen, David Bowie
  • Cosmo's Factory (Expanded Edition)

    Run Through The Jungle

    Creedence Clearwater Revival
  • USA Patriotic Classics

    American Woman

    The Guess Who

Wiedergabeliste

  • Best of Bowie

    Under Pressure

    Queen, David Bowie
  • Cosmo's Factory (Expanded Edition)

    Run Through The Jungle

    Creedence Clearwater Revival
  • USA Patriotic Classics

    American Woman

    The Guess Who
  • The Essential Lynyrd Skynyrd

    Simple Man

    Lynyrd Skynyrd

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • cycling

    Cycling

    5 Bewegungen

    25 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%