Mittel
10 min HIIT Cardio
Erstmals ausgestrahlt am
Ben Alldis
Cardio
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenWeitere Informationen
Mach dieses Cardio-Workout zur Steigerung von Kraft und Ausdauer.
Untertitel: EN
Mit Musik von
Martin Solveig, Céline Dion, Majestic, Dance Fruits Music
Wiedergabeliste
Hello
Martin Solveig, DragonetteCalabria (feat. Fallen Roses, Lujavo & Lunis) [Shift K3Y Edit]
Dance Fruits Music, Fallen Roses, Lujavo, Lunis, DMNDSGood Time (Low Steppa Remix)
Jodie Harsh
Wiedergabeliste
Hello
Martin Solveig, DragonetteCalabria (feat. Fallen Roses, Lujavo & Lunis) [Shift K3Y Edit]
Dance Fruits Music, Fallen Roses, Lujavo, Lunis, DMNDSGood Time (Low Steppa Remix)
Jodie HarshSet My Heart On Fire (I'm Alive x And The Beat Goes On)
Majestic, The Jammin Kid, Céline Dion
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCardio
22 Bewegungen
Körperaktivität
Vordere Oberschenkelmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
9%
Sekundäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
9%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
38%