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15 min Fit Family: Shadowboxing
Selena Samuela • Cardio
Mittel
30 min Low Impact Cardio
Rebecca Kennedy • Cardio
Mittel
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Mittel
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Mittel
20 min The Rolling Stones Shadowboxing
Kendall Toole • Cardio
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30 min Hip Hop Shadowboxing
Rad Lopez • Cardio
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20 min USHER Dance Cardio
Ally & Emma • Cardio
Mittel
10 min EDM Shadowboxing
Rad Lopez • Cardio
5 min Dance Cardio Warm Up
Rebecca Kennedy • Cardio
Mittel
10 min Shadowboxing
Jermaine Johnson • Cardio
10 min Fit Family Shadowboxing
Rad Lopez • Cardio
15 min Fit Family Fun
Jess Sims • Cardio
Mittel
20 min Low Impact Cardio
Callie Gullickson • Cardio
Mittel
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Rebecca Kennedy • Cardio
Mittel
30 min HIIT Cardio
Logan Aldridge • Cardio
30 min Fit Family
Jess Sims • Cardio
Schwierig
20 min Beyoncé Dance Cardio
Cody & Jess • Cardio
Mittel
15 min Low Impact Cardio
Callie Gullickson • Cardio
Einfach
10 min Dance Cardio
Hannah Corbin • Cardio
Mittel
30 min Low Impact Cardio
Rebecca Kennedy • Cardio
Mittel
10 min HIIT Cardio
Logan Aldridge • Cardio
15 min Fit Family Shadowboxing
Rad Lopez • Cardio
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Von Boxen bis hin zu Dance Cardio bietet Peloton eine Vielzahl von Workouts, die dein Blut in Wallung bringen. Wärme dich mit einem schnellen Cardio-Workout auf oder nimm an einem HIIT-Kurs teil, wenn du eine Herausforderung suchst. In jedem Fall kommst du ins Schwitzen und baust gleichzeitig Kraft auf.
Häufig gestellte Fragen zu Cardio
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