Direkt zum Inhalt
10 min HIIT Cardio

Mittel

10 min HIIT Cardio

Erstmals ausgestrahlt am

Logan Aldridge

Cardio

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Loslegen
Loslegen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Weitere Informationen

Join Logan Aldridge for 10 min HIIT Cardio, a workout designed to increase strength and endurance. This intermediate-level class focuses on high-intensity interval training to challenge your quads, glutes, and calves. Enjoy a pop music playlist that keeps you motivated throughout the session. The class is a great way to boost your cardiovascular fitness. Get ready to push your limits with Logan in this efficient and effective workout.

Explizit

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Workout-Matte

Mit Musik von

NIGHTCAP, Siine, oomiee, Frank Moody

Wiedergabeliste

  • Be Strong / Feel So Alive

    Feel So Alive

    NIGHTCAP
  • Dance This Night Away

    Dance This Night Away (feat. Frank Moody)

    Siine, Frank Moody
  • Retro Caribe 2084

    Bang (feat. VEE)

    Lawd Ito, VEE

Wiedergabeliste

  • Be Strong / Feel So Alive

    Feel So Alive

    NIGHTCAP
  • Dance This Night Away

    Dance This Night Away (feat. Frank Moody)

    Siine, Frank Moody
  • Retro Caribe 2084

    Bang (feat. VEE)

    Lawd Ito, VEE
  • KEEN: Trending on YouTube - Pop Vol. 1

    Down In The Dirt

    Martin Carlberg, oomiee

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    2 min

  • cardio

    Cardio

    14 Bewegungen

    8 min

Körperaktivität

Body Activity

Vordere Oberschenkelmuskeln

19%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Hüften

10%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

26%
app banner

Zugang zu Kraft, Yoga und mehr in der Peloton App

Kostenlos testen