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10 min HIIT Cardio

Schwierig

10 min HIIT Cardio

Erstmals ausgestrahlt am

Rad Lopez

Cardio

Peloton App

Weitere Informationen

Join Rad Lopez for the 10 min HIIT Cardio class. This advanced cardio workout is designed to increase strength and endurance. The class will target muscles like calves, chest, and glutes. You'll be moving to the beat of electronic music throughout the session. Get ready for a challenging workout with Rad Lopez.

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Mittelschwere Hanteln
  • Workout-Matte

Mit Musik von

Lil Wayne, Rick Ross, Alok, Feid

Wiedergabeliste

  • Midnight City

    Midnight City

    M83
  • On & On

    On & On

    Alok, Dynoro
  • Tha Carter IV (Edited Version)

    John (Edited Version) (feat. Rick Ross)

    Lil Wayne, Rick Ross

Wiedergabeliste

  • Midnight City

    Midnight City

    M83
  • On & On

    On & On

    Alok, Dynoro
  • Tha Carter IV (Edited Version)

    John (Edited Version) (feat. Rick Ross)

    Lil Wayne, Rick Ross
  • FELIZ CUMPLEAÑOS FERXXO TE PIRATEAMOS EL ÁLBUM

    Lady Mi Amor

    Feid

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    3 min

  • cardio

    Cardio

    3 Bewegungen

    7 min

Körperaktivität

Body Activity

Waden

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Brust

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

9%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

35%
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