
Mittel
20 min EDM HIIT Cardio
Erstmals ausgestrahlt am
Logan Aldridge
Cardio
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Elektronische Tanzmusik ist nicht mehr nur zum Tanzen da. Begleite uns zu einem HIIT-Cardio-Workout und der Beat bringt dich ins Schwitzen.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Workout-Matte
Mit Musik von
Avicii, Fatboy Slim, Chamillionaire, America
Wiedergabeliste
A Horse With No Name (CYRIL Remix)
AmericaRidin' Dirty
Öwnboss, NXNJAS, ChamillionaireLa Vida Loca
Sandro Silva, NO ONe, Brace
Wiedergabeliste
A Horse With No Name (CYRIL Remix)
AmericaRidin' Dirty
Öwnboss, NXNJAS, ChamillionaireLa Vida Loca
Sandro Silva, NO ONe, BraceJenny from the Block
MATTN, Lukas Vane, FONTI
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCardio
64 Bewegungen
Körperaktivität
Vordere Oberschenkelmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
32%