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30 min HIIT Cardio

Mittel

30 min HIIT Cardio

Erstmals ausgestrahlt am

Assal Arian

Cardio

Peloton App

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Mach dieses Cardio-Workout zur Steigerung von Kraft und Ausdauer.

Explizit

Ausrüstung

  • Workout-Matte

Mit Musik von

Drake, David Guetta, Linkin Park, Tiësto

Wiedergabeliste

  • Exotica

    Don't Stop

    Purple Disco Machine
  • Hot In It

    Hot In It (feat. Charli XCX)

    Tiësto, Charli XCX, Charli xcx
  • Crazy What Love Can Do (with Becky Hill) [A7S Remix] (feat. Becky Hill)

    Crazy What Love Can Do (with Becky Hill) [A7S Remix] (feat. Becky Hill)

    David Guetta, Ella Henderson, Becky Hill

Wiedergabeliste

  • Exotica

    Don't Stop

    Purple Disco Machine
  • Hot In It

    Hot In It (feat. Charli XCX)

    Tiësto, Charli XCX, Charli xcx
  • Crazy What Love Can Do (with Becky Hill) [A7S Remix] (feat. Becky Hill)

    Crazy What Love Can Do (with Becky Hill) [A7S Remix] (feat. Becky Hill)

    David Guetta, Ella Henderson, Becky Hill
  • Marianela (Que Pasa)

    Marianela (Que Pasa) (Extended Mix)

    Hugel, Merk & Kremont, Lirico En La Casa

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    6 min

  • cardio

    Cardio

    56 Bewegungen

    24 min

Körperaktivität

Body Activity

Core

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Schräge Bauchmuskeln

10%
Sekundäre Muskelgruppe

Waden

9%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

42%
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