Join the fight with Peloton Boxing! In the 30 min Shadowboxing class, instructor Rad Lopez will guide you through techniques to perfect your punches. This advanced class focuses on shadowboxing and targets muscles in your shoulders, calves, and glutes. Enjoy the beats of hip-hop/rap music as you work out. Get ready to challenge yourself and improve your boxing skills with Rad.

30 min Shadowboxing | Peloton Cardio-Kurse

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Aktiv-Erholungsphase

Runde 2

Runde 3

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30 min Shadowboxing

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