Get ready for the 5 min Dance Cardio Warm Up led by Leanne Hainsby-Alldis. The stage is set and the music is queued. Get yourself ready with this dance cardio session. Enjoy the rhythm of pop music as you warm up. Join Leanne for a quick and effective start to your workout.

5 min Dance Cardio Warm Up | Peloton Cardio-Kurse

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Cardio

Dance-Cardio

HIIT

Get in a quick workout with this 10-minute intermediate HIIT cardio workout. No equipment is necessary other than sneakers as you’ll be jumping around a lot. After a brief warm-up, you’ll dive into circuits that include moves like planks, burpees, and squat jumps.

Workout-Matte

Join 10 min HIIT Cardio with Rebecca Kennedy for a cardio workout designed to increase strength and endurance. This intermediate class focuses on HIIT cardio and is perfect for those looking to challenge themselves. You will work on core, glutes, and quads throughout the session. Enjoy electronic music as you push through the workout. Get ready to elevate your fitness with this engaging class.

On the Dancefloor

B.O.T.W

Front Man

Go Lucky

A Trip Downtown

Jetpack

Warm-up

10-minute Intermediate HIIT Cardio Workout Video

BREAK MY SOUL (THE QUEENS REMIX)

Exotica

Don't Stop

5 min Dance Cardio Warm Up

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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