10 min AFO Cool Down: Alanis Morissette
Erstmals ausgestrahlt am
Jenn Sherman
Cycling
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Join Jenn Sherman for the 10 min AFO Cool Down Alanis Morissette. This cool down ride is your front-row ticket to another AFO '22 show. Catch the vibe and get ready to move as you cool down after your workout. Focus on your glutes, hamstrings, and quads during this session. Enjoy the ride with Jenn and Alanis Morissette's music.
Explizit
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Alanis Morissette
Wiedergabeliste
Hand in My Pocket
Alanis MorissetteIronic
Alanis MorissetteRight Through You
Alanis Morissette
Wiedergabeliste
Hand in My Pocket
Alanis MorissetteIronic
Alanis MorissetteRight Through You
Alanis MorissetteYou Learn
Alanis Morissette
Kursplan
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%