10 min Halloween Warm Up Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Mila Lazar
Cycling
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Join Mila Lazar for the 10 min Halloween Warm Up Ride. Get ready to work up a sweat at this Halloween party. This theme class features soundtracks to keep you motivated. Mila will guide you through a fun and engaging session. Perfect for a quick and festive workout.
Explizit
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Lady Gaga, Sam Smith, Kim Petras, Rockwell
Wiedergabeliste
Bad Romance
Lady GagaSomebody's Watching Me (Syzz Remix)
RockwellUnholy
Sam Smith, Kim Petras
Wiedergabeliste
Bad Romance
Lady GagaSomebody's Watching Me (Syzz Remix)
RockwellUnholy
Sam Smith, Kim Petras
Kursplan
Warm-up
3 Bewegungen
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%