Direkt zum Inhalt
10 min Janet Jackson Cool Down Ride

10 min Janet Jackson Cool Down Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Hannah Frankson

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join the rhythm nation with Hannah Frankson in the 10 min Janet Jackson Cool Down Ride. This cool down ride features classic hits from the pop icon Janet Jackson. Enjoy a pop music genre as you cool down and relax. The class focuses on glutes, hamstrings, and quads. Don't miss this opportunity to unwind with Hannah's guidance.

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Janet Jackson, Nelly

Wiedergabeliste

  • Any Time, Any Place (Remixes)

    Any Time, Any Place (Jam & Lewis Remix)

    Janet Jackson
  • Control

    Let's Wait Awhile

    Janet Jackson
  • 20 Y.O.

    Call On Me

    Janet Jackson, Nelly

Wiedergabeliste

  • Any Time, Any Place (Remixes)

    Any Time, Any Place (Jam & Lewis Remix)

    Janet Jackson
  • Control

    Let's Wait Awhile

    Janet Jackson
  • 20 Y.O.

    Call On Me

    Janet Jackson, Nelly

Kursplan

  • cooldown

    Cool Down

    2 Bewegungen

    10 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%