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10 min Kelly Clarkson Cool Down Ride

10 min Kelly Clarkson Cool Down Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Jenn Sherman

Cycling

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Join Jenn Sherman for the 10 min Kelly Clarkson Cool Down Ride. This cool down ride features fiery, feel-good anthems of Kelly Clarkson, perfect for winding down after a workout. Jenn will guide you through a smooth ride designed to help you relax and recover. The class focuses on easing your hamstrings, quads, and glutes. Enjoy the ride and let the music motivate you as you cool down.

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Kelly Clarkson, Sheila E

Wiedergabeliste

  • Summer Hits 2023

    Since U Been Gone

    Kelly Clarkson
  • All I Ever Wanted

    I Do Not Hook Up

    Kelly Clarkson
  • chemistry (Deluxe)

    that's right (feat. Sheila E)

    Kelly Clarkson, Sheila E

Wiedergabeliste

  • Summer Hits 2023

    Since U Been Gone

    Kelly Clarkson
  • All I Ever Wanted

    I Do Not Hook Up

    Kelly Clarkson
  • chemistry (Deluxe)

    that's right (feat. Sheila E)

    Kelly Clarkson, Sheila E
  • Breakaway

    Breakaway

    Kelly Clarkson

Kursplan

  • cooldown

    Cool Down

    4 Bewegungen

    10 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%