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10 min Madonna Cool Down Ride

10 min Madonna Cool Down Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Robin Arzón

Cycling

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Join Robin Arzón for the 10 min Madonna Cool Down Ride and experience a unique cool down session. Move to the euphoric sounds of Madonna's album as you push past your boundaries. This ride features a pop music genre, perfect for wrapping up your workout. Robin will guide you through a well-structured cool down, focusing on relaxation and recovery. Don't miss this special Artist Series session.

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Madonna

Wiedergabeliste

  • Madonna

    Holiday

    Madonna
  • Madonna

    Borderline

    Madonna
  • Madonna

    Lucky Star

    Madonna

Wiedergabeliste

  • Madonna

    Holiday

    Madonna
  • Madonna

    Borderline

    Madonna
  • Madonna

    Lucky Star

    Madonna

Kursplan

  • cooldown

    Cool Down

    2 Bewegungen

    10 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%