15 min Classic Rock Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Sam Yo
Cycling
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Join Sam Yo for the 15 min Classic Rock Ride, a music cycling class that will get you moving to timeless rock and roll tracks. Clip in and jam out as you ride to the beat of classic rock hits. This 15 minutes session focuses on an energetic cycling experience. The class is designed to engage your glutes, hamstrings, and quads. Rock on with Sam Yo and enjoy the rhythm of rock as you ride.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
The Rolling Stones, The Who, Whitesnake, Deep Purple
Wiedergabeliste
The Seeker (Edit)
The WhoHere I Go Again (2018 Remaster)
WhitesnakeHighway Star (US Single Edit) [2016 Remaster]
Deep Purple
Wiedergabeliste
The Seeker (Edit)
The WhoHere I Go Again (2018 Remaster)
WhitesnakeHighway Star (US Single Edit) [2016 Remaster]
Deep PurpleFox on the Run
Sweet
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
3 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%