15 min Climb Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Charlotte Weidenbach
Cycling
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Join Charlotte Weidenbach for a 15 min Climb Ride. This hills-based class will have you cranking up the resistance as you ride to the top. Enjoy alternative music as you push through the climb. This class focuses on your glutes, hamstrings, and quads. Get ready to conquer the hills with Charlotte!
Explizit
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Imagine Dragons, The Killers, Thirty Seconds To Mars, Panic! At The Disco
Wiedergabeliste
Rise Up
Imagine DragonsCasual Affair
Panic! At The DiscoStuck
Thirty Seconds To Mars
Wiedergabeliste
Rise Up
Imagine DragonsCasual Affair
Panic! At The DiscoStuck
Thirty Seconds To MarsHuman
The Killers
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
3 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%