15 min Groove Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Denis Morton
Cycling
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Join Denis Morton for the 15 min Groove Ride. Let the power of the playlist move you in this choreography-based class. You’ll be dancing along to the hottest pop beats on the Bike. No experience needed! Get ready to groove and have fun.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Tove Lo, Groove Armada, Faithless, Dido
Wiedergabeliste
It Takes Two (Radio Edit)
Rob Base & DJ EZ RockI See You Baby (Fatboy Slim Remix) (feat. Gramma Funk)
Groove Armada, Gramma FunkHabits (Stay High) (The Chainsmokers Radio Edit)
Tove Lo
Wiedergabeliste
It Takes Two (Radio Edit)
Rob Base & DJ EZ RockI See You Baby (Fatboy Slim Remix) (feat. Gramma Funk)
Groove Armada, Gramma FunkHabits (Stay High) (The Chainsmokers Radio Edit)
Tove LoThank You
Dido
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
2 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%