
15 min Grunge Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Charlotte Weidenbach
Cycling
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+
Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad
App entdecken
Weitere Informationen
Join Charlotte Weidenbach for the 15 min Grunge Ride, a music cycling class that will have you pedaling to an epic grunge playlist. This 15 minutes session focuses on rock music to keep you motivated throughout the ride. As you cycle, you'll be engaging your glutes, hamstrings, and quads. Charlotte's expert guidance will help you make the most of this invigorating workout. Get ready to give it your all in this dynamic and energetic class.
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Pearl Jam, Stone Temple Pilots, Bush, Soundgarden
Wiedergabeliste
Spoonman
SoundgardenEven Flow
Pearl JamComedown
Bush
Wiedergabeliste
Spoonman
SoundgardenEven Flow
Pearl JamComedown
BushCreep
Stone Temple Pilots
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
3 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%