Join Ben Alldis for the 15 min HIIT Ride, a powerful and efficient high-intensity intervals class. This session focuses on short bursts of anaerobic exercise mixed with recovery periods to provide a heart-healthy workout. As you pedal to the beat of electronic music, you'll be targeting your glutes, hamstrings, and quads. Designed to keep you energized, this class offers a dynamic and engaging ride. Get ready to challenge yourself with an invigorating workout led by Ben.

15 min HIIT Ride | Peloton Cycling-Kurse

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