15 min Pick-Me-Up Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Hannah Corbin
Cycling
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Join Hannah Corbin for the 15 min Pick-Me-Up Ride. Elevate your mood in this collection of Hannah's Pick-Me-Up rides. Clip in and lift your spirits with dynamic pop music. This theme ride focuses on engaging your hamstrings, quads, and glutes. Happy riding with Hannah Corbin!
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Khalid, Disclosure, OneRepublic, Harry Styles
Wiedergabeliste
Need It (feat. Masego)
KAYTRANADA, MasegoI Ain't Worried
OneRepublicRise Up
Andra Day
Wiedergabeliste
Need It (feat. Masego)
KAYTRANADA, MasegoI Ain't Worried
OneRepublicRise Up
Andra DayDiamond Studded Shoes
Yola
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
4 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%