15 min Pop Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Cody Rigsby
Cycling
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Join Cody Rigsby for the 15 min Pop Ride, a music cycling class that will get you moving to the beats of electronic pop hits. This 15 minutes session is designed to keep you energized and riding to the rhythm. With a focus on fun and dynamic music, you'll find yourself pedaling to the latest pop chart-toppers. Cody Rigsby leads this class, ensuring an engaging and motivating experience. Get ready to ride and enjoy the music!
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Nicki Minaj, Ariana Grande, Beyoncé, Doja Cat
Wiedergabeliste
Jump
Tyla, Gunna, Skillibengbreak up with your girlfriend, i'm bored
Ariana GrandeStarships
Nicki Minaj
Wiedergabeliste
Jump
Tyla, Gunna, Skillibengbreak up with your girlfriend, i'm bored
Ariana GrandeStarships
Nicki MinajRing The Alarm (Migtight Remix)
Beyoncé
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
1 BewegungCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%